Cómo Bajar De Peso Sin Dietas Ni Ejercicios

Recuerdo aquella paciente que llegó a mi consultorio... era una tarde hace muchos años, y ella, esperaba pacientemente en la sala de espera su turno. 

Al llamarle, ingresó cabizbaja, con cara triste y de resignación, una chica, alta no delgadisima pero tampoco tenia un sobrepeso visible de alto grado. NI me vio la cara, cuando la hice pasar y se sentó...

En qué te puedo ayudar?? le dije, así suelo empezar yo mis consultas, cuando ya le han hecho la historia o ellos mismos la han llenado...

El médico me mando para adelgazar...

Vengo para que me ayude a delgazar... Y se agarro de su panza un par de rollos que le sobresalian de la camisa, estando sentada, porque de pie no se le notaban mucho...

Dieta y Ejercicio

Ok! le respondí...

Y desde cuando tienes ese sobrepeso??

Qué se yo!

Tengo tiempo así, el médico me dice que es este peso de mas el que no me deja caminar, ya no puedo correr, y estaba en el gimnasio y no puedo hacer ni bailoterapia, porque me duelen las piernas. Entonces el medico, el traumatólogo me dijo que no hiciera ningún otro ejercicio, sólo hacer dieta.

Y cuantos kilos te dice el que debes rebajar, como 5 kilos!! imagínese!!

5??!! le digo yo...

Si, doctora, 5 kilos!! esos 5 kilos son los que no me dejan estar tranquila y bueno ya que no puedo hacer ejercicio ni dieta, porque sufro del colon pues vengo a que usted, me diga algo que me pueda tomar para bajar este peso.

Cuando me llegan esos pacientes no sé..., a veces provoca reir o llorar, uno por la indolencia del medico al darle un diagnostico tan errado y superfluo y otra al paciente por creerle todo a un medico y hacerse tan infeliz sin buscar ninguna segunda o tercera opinión...

cero carbohidratos

Bueno, a ver, cuando comenzaste a ganar peso...

Todo fue después del embarazo, mi niño nació con complicaciones y  a mi me diagnosticaron depresión post parto, no hacia mas que llorar y comer desesperadamente...

Me daban unos ataques de hambre por dulce increíbles y yo podía comerme tres barras de chocolate de taza en un día, pero yo siempre he sido delgada, y por más que comiera no engordaba, sólo que después me dieron unos calmantes,y me daba mucho sueño, no comía, pero dormía mucho y de allí fue que me puse así...

Y se agarraba nuevamente un par de rollitos que hasta le costaba agarrarse...

Ok, y cual fue el motivo de tu depresión post parto??

Es que yo pensaba que parir era distinto, no me imaginaba el dolor, la deseperación, el llanto, el sufrimiento, y cuando me vi pasando por todo eso, me cuestione mucho, y luego me deprimí demasiado preguntándome cómo era posible que al agente le gustara ese momento, me sentí como un bicho raro, al que no le gustara el momento en que nace su hijo, y me deprimí... me sentia horrible!! un ser humano muy malo, muy enfermo, quien no quiere ese momento?? solo yo, la gente me hablaba del parto como un momento feliz y memorable de su vida y yo decía que era el peor momento de mi vida, que nunca habia sufrido tanto, y nadie queria escucharme, solo me decian escandalizados, que me callara, que dios me iba a castigar, que era malo expresarse así, y me senti atacada nuevamente y deje de hablar solo queria comer chocolate y luego, dormir...

Alimentos cero calorias

Uhm... ok, y hace cuando de todo eso? 

Hace tres años doctora...

Y cómo fué tu embarazo??

Bueno, mire, yo deseaba mucho quedar embarazada, mucho, tanto, que hasta mi esposo se hizo inseminación artificial, y bueno luego, desistimos al ver que no lográbamos nada y ocurrió, solo, quedé embarazada. 

Y tu embarazo cómo transcurrió??

Muy feliz doctora, yo era la mujer mas felciz, me compre muchos vestidos, comi de todo, mi esposo y yo compramos todas las cosas, hicimos un gran fiesta, me case, mi familia completa estuvo, fuero momentos muy felices. Yo me imagine que el parto era como en las peliculas, feliz, tranquilo y armonioso, pero el mio no fue así, resulte ser de cadera angosta y no pude parir de forma natural y luego me hicieron cesarea... pero sufri mucho...

Y tu relacion con tu hijo cómo es?

Bueno, el e sun niño hermoso, muy cariñoso, que le gusta correr, y jugar, es amoroso mi esposo y yo somos muy felices con él.

Y cuando empezó tu dolor en las piernas??

Dieta sin hidratos de carbono 1

Bueno, yo estaba tranquila en el gimnasio, muy tranquila hacia mis rutinas de ejercicios diarias, fuertes, pero me gustaban y las hacia sin problemas...

Esa tarde, salí con unas amigas... y mi esposo fue a buscarme con el niño, alli conocieron a mi hijo, porque eran amigas del trabajo que lo habían visto por fotos pero no lo conocían en persona. Y al verlos me levante sali y los busque.

Cuando llegamos, me dijeron qué niño tan hermoso!!! Qué esposo tan guapo!! Y para cuándo tienes el otro??? Estas perdiendo el tiempo?? No te tardes mucho, debe crecer seguiditos y asi, sales de eso??

Yo sentí que algo dentro de mi se estremeció doctora, y de inmediato sentí un dolor muy fuerte en las piernas...

Tanto que cuando llegué a mi casa, no podía caminar y estuve una semana de reposo... Me inyectaron de todo y ahora estoy tomando esteroides. 

Y ahora, como te sientes, eres feliz??

No, lo soy, es la verdad, mi hijo quiere jugar y yo no puedo, quiere correr y yo no puedo, por esos benditos 5 kilos que me tiene mal...

Por eso vine, mire póngame la dieta mas estricta, la mas fuerte que tenga que yo la hago, con tal de quitarme estos 5 kilos...

Este tipo de pacientes, no adelgaza con dieta, ni ejercicio, es un bloqueo emocional lo que tiene que no se quita comiendo lechuga ni haciendo rutinas extenuantes en el gym de workout...

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Es aqui cuando uno, como mago de las terapias holísticas saca su varita y se luce... El hecho de que las amigas, le invitaran a tener otro bebé a decirle que estaba perdiendo el tiempo , que debía apurarse, detono en ella el recuerdo de una emoción no controlada, desato de nuevo la depresion pero enmascarada en nuevos sentimientos y emociones... y con ello el dolor de laspiernas como sintoma de desvalorizacion e impidiendole caminar, avanzar, tomar una decision.

Bastaron sólo 3 terapias de desbloqueo de rieles con Medicina Germánica, y sin cambiar nada mas, no sólo desaparecieron los 5 fulanos kilos que queria el doctor, que por cierto, no tenian nada que ver con su tema de las piernas, hay personas con decenas de kilos de mas y aun su cuerpo le responde. 5 kilos de mas es un estreñimiento, una comilona, una retencion de liquidos, pero no es una cantidad que limite el movimiento en un adulto de tamaño superior al metro setenta. 

Con razón dicen por ahí que no, de sólo pan no vive el hombre...

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Hasta la próxima!!!

Lcda. Mary Rondón.



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